武术初级加强班 Elementary Wushu (Intensive) class

武术初级加强班

上课时间：每个礼拜六　8:30pm—9:45pm

开课时间：2017年12月02日开课

费用：180元／人

课程：28节课

学习内容：

1. 《弟子规》：

1. 背诵总叙、入则孝。
2. 学习出则悌、谨两段，熟读后继续背诵。

1. 武术：

1. 温故知新：整理学习过的基本功、五步拳和基本拳。
2. 新的腿法：前扫腿、后扫腿、通肋腿、鞭腿。
3. 组合动作：高拍脚配合身法；弓、马、虚、歇、扑步配合手法。

1. 纪律与品德：

1. 培养讲理守信，孝敬父母，尊师重道的品德。
2. 提升习武者的精气神，改善气质。
3. 加强课堂秩序，集中精力学习，共同进步。

Elementary Wushu (Intensive) class
Schedule: Every Saturday 8:30pm- 9:45pm (28 lessons)
Start date: 2 December 2017
Fees: S$180 per person
Syllabus:
1.     Di Zi Gui (Standards for being a Good Pupil and Child)
a.     Memorize the Outline & the chapter on Being Filial at Home.
b.     Memorize the chapter on Practicing True Brotherhood.
2.     Wushu
a.     Revise basic skills, fist techniques, and five-step boxing.
b.     Learn new leg techniques: Front sweep, back sweep, side kick, roundhouse kick.
c.     Routine: High slap kick + body shape; Bow stance, horse-ride stance, crouch stance, empty stance, seated stance + handwork.
3.     Discipline & conduct
a.     Cultivate reason and trustworthiness, repect for parents and teachers.
b.     Improve the manner and temperament of martial arts practitioner.
c.     Strengten classroom order and concentration to make collective progress.